因腰部病痛,Mike开始游泳

2018-08-30 10:06:51

Endless Pools 用户感想

因腰部病痛,Mike开始游泳

Mike说到:「我现在43岁了。当我20多岁的时候,突然某一天,我的背部痉挛,并且不能伸直,这会让我大概一周站不直,每年发作两次到三次。」

今天,所有这一切都改变了。Mike说:「我没有用任何药物。我每周游泳七天,Endless Pools的游泳池已经基本上解决了我所有的问题。
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Mike说:「我老婆会告诉你,这是我们所花过最值得的钱。」Endless Pools的游泳池让他在家中游泳,缓解疼痛。「我们从来没有浪费过任何东西,我甘愿驾驶同一台车10……看看我们的家中–没有什么奇特的东西,花这样的钱对我们来说是非常罕见的。」

痛苦的诊断结果

据Mike所说,腰椎狭窄症是「脊柱受到挤压。」它会导致椎骨间的空隙变窄,给神经造成痛苦的压力。

在接受诊断时,他的治疗选择是有限的。他回忆到「十年前,他们唯一能做的就是植入钢棒在我的后背。」取决于活动的类型,体能活动可能会让状况变得更糟。

Mike分享他的经验说到:「当你有腰椎狭窄症时,你无法跑步,也无法骑脚踏车。由于这两项活动的冲击和姿势,会压缩你的脊椎。但游泳是相反的,你一直在伸展你的身体。」

在Mike发现最方便和一次性的解决他的腰椎狭窄疼痛方法之前,他失败了几次。

缓解疼痛(暂时性)

Mike尝试用脊椎按摩调整治疗他的第一次腰椎狭窄。「我以15度的角度走了进来,我挺直了腰走了出去,我想,这是一个奇迹。」但不幸的是,他发现后来每次脊椎按摩的效果都不如前一次那么好。

可靠的舒缓方式(无法经常进行)

在他的三个孩子练习游泳时,他会在当地的YMCA打发时间,Mike发现游泳有助于他的腰椎狭窄。他回忆到:「如果我肌肉痉挛的时候,我会走进弯着身子走进YMCA,挺直着腰走出去。」但不幸的是,受限游泳池的营业时间和他忙碌的工作,「有时我每周只能进入一次。」

他会在早晨到达,以确保他可以完成他的日常游泳行程,但仍然存在问题。「每条泳道中的竞争都太激烈了,我觉得自己像一个新手,其他人都是训练铁人三项的强悍泳者,这造成我很大的压力。」

他回忆说:「在几周前,经常使用公众泳池来控制自己的疼痛,我花了生活中三分之一的时间在YMCA!我喜欢这个地方,我想念一些人,但这里不是游泳最方便的地方。」

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为了治疗腰椎狭窄的疼痛和虚弱,Mike尝试了脊椎按摩以及在公众游泳池中游泳–这两种方法都有很多缺点。这些日子以来,他在地下室的这个Endless Pool中在家中游泳。Mike跟我们说到:「我没有靠任何药物。我每周游泳七天,Endless Pool已经基本上解决了我所有的问题。」*

每日舒缓,在家

Mike将Endless Pool安装在爱荷华州・迪比克的家中的地下室。他说:「现在看来我根本没有任何问题,我甚至都没有去看医生,因为没有任何问题。」

「我进到地下室,我直接自由式泳了45分钟,这真的超级方便。」

使用Endless Pool的水温控制功能,Mike可以轻松地维持温暖的水温让他放松。这与YMCA的公众游泳池有着巨大的不同,「那里的水很冷,我会更紧张。」

在YMCA的传统游泳池里,游到墙边时Mike无法翻转。因为推开墙壁的动作会「抵消」游泳中的脊柱延伸。但这已不再是一个问题,这要归功于Endless Pool的原地游泳技术,它可以让我不用翻转。

他仍然偶尔会感到疼痛。「偶尔,如果我做了一些愚蠢的事情,会有一些小问题发生。但没有那么严重。然后我会进入地下室的游泳池,这些问题就会消失。」

守护全家人的聪明健康投资

Mike跟我们说到:「我老婆每周游泳5次左右。」「游泳池有很多用途。」

Mike说:「我老婆会告诉你,这是我们所花过最值得的钱。」「我们从来没有浪费过任何东西,我满足于驾驶同一台车10年,我没有一艘船,我没有敞篷车,看看我们的房子没有什么花俏的东西,花这样的钱对我们来说是相当罕见。」

方便以及其他额外好处

Mike提到我们的钢板结构基本款Endless Pool,说到:「作为一名工程师,我喜欢你们的设计。你们的设计让我印象深刻。」

Mike选择在室内安装他的Endless Pool。他告诉我们:「你们的所有零件与设备都可以通过一个80cm宽的门,但你们的竞争对手需要一个2.5公尺宽的门口!」

他发现这些结构钢板可以被快速组合,不用花太多时间,对原本的生活没有太大影响。

为了让水保持清澈,Mike指出:「令人惊讶的是,需要做的事情很少。」

其他额外好处像是可调节的恒温的水温和易于维护,这就像是Mike所说的「蛋糕上的糖霜(意指锦上添花)」。 当然,蛋糕所指的是由于他每天在Endless Pool中游泳,他不再因慢性椎管狭窄感到疼痛或失去生活能力。「看起来我已经不再有问题了。」
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